HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Damian Truchel & Jakub Frelich

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Damian Truchel · Jakub Frelich

Συνολικός χρόνος
01:03:23
Κατάταξη
#38
Κατάταξη AG
#25
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
POL flag
DT

Damian Truchel

POL flag
JF

Jakub Frelich

12-13ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:33 (56%)
Stations23:38 (37%)
Roxzone4:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+12.5%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:24-
SkiErg3:4010
Running 24:24-
Sled Push1:4516
Running 34:36-
Sled Pull3:033
Running 44:49-
Burpee Broad Jump2:4218
Running 54:55-
Rowing4:0114
Running 64:37-
Farmers Carry1:2910
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:1516
Running 83:55-
Wall Balls3:4315
Running Total35:3312
Roxzone Total4:1614