Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Kopczynska & Joshua Carvell - Warszawa 01:15:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Kopczynska & Joshua Carvell

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:42
Κατάταξη: #213
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Anna Kopczynska

Joshua Carvell

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:20 (59%)

Stations25:31 (34%)

Roxzone5:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+8.3%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:51	151
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:30	3
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:27	127
Running 5	6:07	-
Rowing	4:28	89
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:38	123
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:41	155
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:02	117
Running Total	44:20	135
Roxzone Total	5:56	211