Ανάλυση αγώνα HYROX: Uwe Jannaschk & Peggy Budach - Warszawa 01:17:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Uwe Jannaschk & Peggy Budach

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:14
Κατάταξη: #239
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Uwe Jannaschk

Peggy Budach

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:34 (56%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone5:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km-2.1%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	242
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	106
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:02	201
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	121
Running 5	5:59	-
Rowing	4:54	215
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:39	130
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:38	145
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:00	109
Running Total	43:34	122
Roxzone Total	5:50	199