Ανάλυση αγώνα HYROX: Hayley Keegan & Shane O Kelly

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:05
Κατάταξη: #487
Κατάταξη AG: #216
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hayley Keegan

Shane O Kelly

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:12 (57%)

Stations31:58 (34%)

Roxzone9:00 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:47/km+18.5%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:49	274
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:10	246
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:39	144
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:48	173
Running 5	7:14	-
Rowing	5:06	249
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:41	152
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:58	186
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:47	272
Running Total	54:12	257
Roxzone Total	9:00	278

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hayley Keegan & Shane O Kelly - Warszawa 01:35:05 | HyCoach