HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Kasprzak & Michał Kasprzak

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Sebastian Kasprzak · Michał Kasprzak

Συνολικός χρόνος
01:23:50
Κατάταξη
#424
Κατάταξη AG
#179
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SK

Sebastian Kasprzak

MK

Michał Kasprzak

12-13ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:41 (60%)
Stations25:00 (30%)
Roxzone8:13 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+11.6%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:25-
SkiErg4:09172
Running 25:53-
Sled Push1:42146
Running 37:14-
Sled Pull3:06116
Running 46:46-
Burpee Broad Jump2:4668
Running 56:44-
Rowing4:26110
Running 66:56-
Farmers Carry1:34108
Running 76:34-
Sandbag Lunges3:23130
Running 86:11-
Wall Balls3:5489
Running Total50:41182
Roxzone Total8:13195