Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Braun & Leon Crute - Warszawa 01:20:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Braun & Leon Crute

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:24
Κατάταξη: #312
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jessica Braun

Leon Crute

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:45 (58%)

Stations27:53 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+6.7%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:02	164
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:18	175
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	112
Running 5	7:02	-
Rowing	4:54	177
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:55	205
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:02	45
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:11	128
Running Total	46:45	148
Roxzone Total	5:52	128