HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Harding & Louisa Dobson & 2 ακόμη

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

Rachel Harding · Louisa Dobson · Jo Iwrin · Mia Wiggins

Συνολικός χρόνος
01:20:46
Κατάταξη
#20
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RH

Rachel Harding

LD

Louisa Dobson

JI

Jo Iwrin

MW

Mia Wiggins

12-13ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4.391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:51 (49%)
Stations36:22 (45%)
Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km-3.1%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:47-
SkiErg5:0717
Running 25:24-
Sled Push2:3939
Running 35:09-
Sled Pull3:538
Running 45:12-
Burpee Broad Jump6:0729
Running 55:19-
Rowing5:0821
Running 65:40-
Farmers Carry1:3713
Running 75:14-
Sandbag Lunges5:2437
Running 84:09-
Wall Balls6:2734
Running Total39:5116
Roxzone Total4:3613