Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Donohoe - St. Gallen 01:06:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Donohoe

HYROX St. Gallen — 8 Φεβρουαρίου 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:06:08
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Donohoe

Ολοκληρώθηκε

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:15 (47%)

Stations29:04 (44%)

Roxzone5:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+2.2%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:58	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:32	-
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:58	-
Running 5	3:58	-
Rowing	4:21	-
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:45	-
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	31:15	-
Roxzone Total	5:50	-