Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaafar Moumen & Roman Hopp - St. Gallen 00:55:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaafar Moumen & Roman Hopp

HYROX St. Gallen — 8 Φεβρουαρίου 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Συνολικός χρόνος: 00:55:00
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jaafar Moumen

Roman Hopp

Ολοκληρώθηκε

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:35 (55%)

Stations20:05 (36%)

Roxzone4:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+7.8%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:38	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:18	-
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:00	-
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:24	-
Running 5	3:57	-
Rowing	4:00	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:16	-
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:10	-
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	30:35	-
Roxzone Total	4:39	-