Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Barnes & Matthew Nyack - St. Gallen 01:03:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Barnes & Matthew Nyack

HYROX St. Gallen — 8 Φεβρουαρίου 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:14
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Harry Barnes

Matthew Nyack

Ολοκληρώθηκε

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:35 (54%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone5:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+7.0%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:16	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:22	-
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:05	-
Running 5	4:23	-
Rowing	4:08	-
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	34:35	-
Roxzone Total	5:34	-