Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross McKenzie & Susan Kelly - St. Gallen 01:04:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross McKenzie & Susan Kelly

HYROX St. Gallen — 8 Φεβρουαρίου 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:52
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ross McKenzie

Susan Kelly

Ολοκληρώθηκε

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:01 (55%)

Stations23:18 (36%)

Roxzone5:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+7.8%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:27	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:33	-
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:49	-
Running 5	4:32	-
Rowing	4:12	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:56	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	36:01	-
Roxzone Total	5:36	-