HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathias Sprecher & Julia Ruckli

HYROX St. Gallen — 8 Φεβρουαρίου 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Mathias Sprecher · Julia Ruckli

Συνολικός χρόνος
01:12:56
Κατάταξη
#119
Κατάταξη AG
#70
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SUI flag
MS

Mathias Sprecher

SUI flag
JR

Julia Ruckli

8-9ΦΕΒ20252
Ολοκληρώθηκε
3,432

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:21 (57%)
Stations25:25 (35%)
Roxzone6:14 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+13.5%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:07-
SkiErg4:10-
Running 24:48-
Sled Push1:25-
Running 35:13-
Sled Pull3:34-
Running 45:09-
Burpee Broad Jump3:04-
Running 55:15-
Rowing4:24-
Running 65:16-
Farmers Carry1:43-
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:26-
Running 85:07-
Wall Balls3:39-
Running Total41:21-
Roxzone Total6:14-