Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ennis - Wien 00:55:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ennis

HYROX Vienna — 22 Φεβρουαρίου 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:55:33
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luke Ennis

22-23ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:56 (52%)

Stations23:34 (42%)

Roxzone3:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+7.9%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	253
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:55	69
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:59	100
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:37	17
Running 5	3:40	-
Rowing	4:05	32
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:35	254
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:50	27
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:30	38
Running Total	28:56	17
Roxzone Total	3:08	17