Ανάλυση αγώνα HYROX: Pamela Crawley - Wien 01:19:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pamela Crawley

HYROX Vienna — 22 Φεβρουαρίου 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:05
Κατάταξη: #224
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Pamela Crawley

22-23ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:12 (50%)

Stations35:09 (44%)

Roxzone4:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+5.4%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:05	462
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:39	530
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:37	532
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:21	103
Running 5	4:53	-
Rowing	5:19	442
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:49	179
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:26	340
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:53	418
Running Total	39:12	161
Roxzone Total	4:49	175