Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Koch - Wien 01:48:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Koch

HYROX Vienna — 22 Φεβρουαρίου 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Συνολικός χρόνος: 01:48:06
Κατάταξη: #625
Κατάταξη AG: #94
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicole Koch

22-23ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:39 (49%)

Stations43:28 (40%)

Roxzone12:03 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:35/km+9.3%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:27	627
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:50	580
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:58	576
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	8:06	581
Running 5	6:36	-
Rowing	5:28	516
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:12	501
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:07	603
Running 8	7:35	-
Wall Balls	7:20	583
Running Total	52:39	596
Roxzone Total	12:03	685