HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvie Tockner & Lenja Gehrke

HYROX Vienna — 22 Φεβρουαρίου 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Silvie Tockner · Lenja Gehrke

Συνολικός χρόνος
01:16:10
Κατάταξη
#191
Κατάταξη AG
#95
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUT flag
ST

Silvie Tockner

AUT flag
LG

Lenja Gehrke

22-23ΦΕΒ20252
Ολοκληρώθηκε
4,056

HYROX Vienna

Wien, Austria
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:06 (57%)
Stations28:36 (38%)
Roxzone4:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+7.9%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:33-
SkiErg4:59536
Running 25:05-
Sled Push1:37350
Running 35:23-
Sled Pull3:21211
Running 45:23-
Burpee Broad Jump4:20382
Running 55:19-
Rowing5:14437
Running 65:19-
Farmers Carry1:37229
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:32379
Running 85:39-
Wall Balls3:56323
Running Total43:06168
Roxzone Total4:3272