Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul O'Brien & Andrew Murphy & 2 ακόμη - Wien 01:08:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul O'Brien & Andrew Murphy & 2 ακόμη

HYROX Vienna — 22 Φεβρουαρίου 2025

Wien, Austria · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:59
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Paul O'Brien

Andrew Murphy

Derek Lahart

Aidan Canavan

22-23ΦΕΒ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running17:30 (37%)

Stations27:56 (59%)

Roxzone2:14 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+20.3%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:32	31
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:47	15
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:58	16
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:46	21
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	35
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:32	23
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:23	28
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:18	24
Running Total	17:30	27
Roxzone Total	2:14	23