HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Gildart

HYROX Perth — 14 Δεκεμβρίου 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Dom Gildart

Συνολικός χρόνος
01:09:32
Κατάταξη
#46
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
DG

Dom Gildart

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia
14-15ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
1,556

HYROX Perth

Perth, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:36 (51%)
Stations27:08 (39%)
Roxzone6:53 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+10.2%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:54-
SkiErg4:1093
Running 24:15-
Sled Push1:4712
Running 34:26-
Sled Pull3:3171
Running 44:25-
Burpee Broad Jump4:38133
Running 54:17-
Rowing4:2371
Running 64:26-
Farmers Carry1:228
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:193
Running 84:15-
Wall Balls3:5819
Running Total35:3685
Roxzone Total6:53125