HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Nguyen

HYROX Perth — 14 Δεκεμβρίου 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Ryan Nguyen

Συνολικός χρόνος
01:53:57
Κατάταξη
#438
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RN

Ryan Nguyen

HYROX Perth - Perth, Australia
14-15ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
1,556

HYROX Perth

Perth, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:00 (46%)
Stations49:12 (43%)
Roxzone11:50 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:38/km+18.4%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:32-
SkiErg4:40371
Running 25:42-
Sled Push4:38468
Running 36:36-
Sled Pull7:26461
Running 46:41-
Burpee Broad Jump9:05435
Running 56:51-
Rowing4:54326
Running 66:47-
Farmers Carry3:07446
Running 76:45-
Sandbag Lunges7:28413
Running 87:10-
Wall Balls7:54343
Running Total53:00443
Roxzone Total11:50435