Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhiannon Dobbs - Perth 01:15:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhiannon Dobbs

HYROX Perth — 14 Δεκεμβρίου 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · WLS

Συνολικός χρόνος: 01:15:03
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rhiannon Dobbs

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Perth

Perth, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:08 (52%)

Stations29:11 (39%)

Roxzone6:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+2.2%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:51	49
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:46	6
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:09	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:41	29
Running 5	4:48	-
Rowing	4:48	14
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	33
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:01	32
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:04	14
Running Total	39:08	38
Roxzone Total	6:48	26