Ανάλυση αγώνα HYROX: David Shipman - Birmingham 01:33:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Shipman

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:33:30
Κατάταξη: #272
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · PRO

David Shipman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:19 (44%)

Stations43:21 (46%)

Roxzone8:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+15.6%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:11	65
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:18	118
Running 3	5:10	-
Sled Pull	8:26	120
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:39	107
Running 5	5:28	-
Rowing	4:54	108
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:30	94
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:24	38
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:59	89
Running Total	41:19	103
Roxzone Total	8:52	114