Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Wade - Birmingham 01:24:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Wade

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:45
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rebecca Wade

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:05 (41%)

Stations43:32 (51%)

Roxzone6:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+7.0%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:36	18
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:33	36
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:11	30
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	8:03	57
Running 5	4:29	-
Rowing	4:55	23
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:45	42
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	6:16	52
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:13	37
Running Total	35:05	6
Roxzone Total	6:12	13