Ανάλυση αγώνα HYROX: Jayne Scott - Birmingham 01:12:59 | HyCoach

Jayne Scott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:02 (48%)

Stations32:46 (45%)

Roxzone5:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+4.0%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:35	21
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:51	6
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:17	2
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:52	33
Running 5	4:32	-
Rowing	4:54	31
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:14	22
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:20	3
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:43	25
Running Total	35:02	14
Roxzone Total	5:14	4