Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaunie Gibson - Birmingham 01:17:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaunie Gibson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:33
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Shaunie Gibson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:36 (48%)

Stations34:13 (44%)

Roxzone5:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+9.2%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:56	66
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:39	43
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:06	41
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	6
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	18
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:01	11
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:47	12
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:18	16
Running Total	37:36	29
Roxzone Total	5:49	18