Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Green - Birmingham 01:28:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Green

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:19
Κατάταξη: #86
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lucy Green

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:09 (45%)

Stations40:36 (46%)

Roxzone7:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+2.1%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:15	22
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:02	67
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:27	53
Running 5	5:07	-
Rowing	5:39	93
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:55	72
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:46	38
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:34	43
Running Total	40:09	53
Roxzone Total	7:38	67