Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Mackinnon - Birmingham 01:34:44 | HyCoach

Natalie Mackinnon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:16 (41%)

Stations47:11 (50%)

Roxzone8:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+2.8%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:07	86
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:42	93
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:51	83
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:54	62
Running 5	4:57	-
Rowing	5:32	83
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:24	89
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	7:25	96
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:16	61
Running Total	39:16	40
Roxzone Total	8:21	76