Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Williams - Birmingham 01:04:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Williams

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:45
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Peter Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:52 (48%)

Stations28:20 (44%)

Roxzone5:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+8.4%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:16	111
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:41	96
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:15	26
Running 5	3:58	-
Rowing	4:20	82
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:41	114
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:10	180
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:56	92
Running Total	30:52	19
Roxzone Total	5:38	96