Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Rents - Birmingham 01:11:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Rents

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:48
Κατάταξη: #338
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Rents

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:11 (49%)

Stations31:02 (43%)

Roxzone5:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+7.7%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	286
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:24	161
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:56	168
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:43	62
Running 5	4:36	-
Rowing	4:33	244
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:40	105
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:08	175
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:22	320
Running Total	35:11	129
Roxzone Total	5:38	99