Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Sheerin - Birmingham 01:12:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Sheerin

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · SCO

Συνολικός χρόνος: 01:12:10
Κατάταξη: #355
Κατάταξη AG: #88
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordan Sheerin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:58 (48%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+3.7%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:21	360
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:21	144
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:24	316
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:38	51
Running 5	4:40	-
Rowing	4:36	277
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:57	321
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:43	87
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:36	360
Running Total	34:58	120
Roxzone Total	5:42	106