Ανάλυση αγώνα HYROX: Andy Johnson - Birmingham 01:17:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andy Johnson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:13
Κατάταξη: #689
Κατάταξη AG: #113
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andy Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:42 (46%)

Stations34:50 (45%)

Roxzone6:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+1.6%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:09	142
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:47	387
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:12	247
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	6:09	459
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	179
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:24	592
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:20	225
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:20	314
Running Total	35:42	159
Roxzone Total	6:46	293