Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Morris - Birmingham 01:23:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Morris

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:14
Κατάταξη: #1209
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dave Morris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:00 (48%)

Stations36:59 (44%)

Roxzone6:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+8.7%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:37	609
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:17	620
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:09	236
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:24	319
Running 5	4:55	-
Rowing	4:57	547
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:41	108
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:10	415
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:44	519
Running Total	40:00	377
Roxzone Total	6:18	217