Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Smith - Birmingham 01:30:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Smith

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:30:10
Κατάταξη: #1717
Κατάταξη AG: #68
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:03 (45%)

Stations41:09 (46%)

Roxzone8:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+6.0%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:53	741
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:50	413
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:27	748
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:29	635
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	650
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	273
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:40	517
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:50	388
Running Total	41:03	427
Roxzone Total	8:03	509