HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Emma Birse

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Emma Birse

Συνολικός χρόνος
01:28:08
Κατάταξη
#177
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
EB

Emma Birse

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27ΟΚΤ20243 days
Completed
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:21 (50%)
Stations37:10 (42%)
Roxzone6:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+6.9%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:06-
SkiErg4:56179
Running 25:04-
Sled Push2:25165
Running 35:11-
Sled Pull4:3164
Running 45:23-
Burpee Broad Jump6:46231
Running 56:11-
Rowing5:12158
Running 65:22-
Farmers Carry2:21341
Running 75:25-
Sandbag Lunges4:32169
Running 85:42-
Wall Balls6:27247
Running Total44:21227
Roxzone Total6:41108