Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Falconer - Birmingham 01:38:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Falconer

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:38:47
Κατάταξη: #863
Κατάταξη AG: #178
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jennifer Falconer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:07 (47%)

Stations43:45 (44%)

Roxzone9:00 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+2.8%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:07	296
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:40	254
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:28	386
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	11:46	513
Running 5	5:38	-
Rowing	5:18	206
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:30	406
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:20	331
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:36	45
Running Total	46:07	283
Roxzone Total	9:00	399