Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Smith - Birmingham 02:11:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Smith

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:11:44
Κατάταξη: #1334
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephanie Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:06 (45%)

Stations59:04 (45%)

Roxzone13:39 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:23/km-13.3%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:14	-
SkiErg	6:03	552
Running 2	8:31	-
Sled Push	3:37	526
Running 3	6:27	-
Sled Pull	7:27	484
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	9:47	457
Running 5	7:14	-
Rowing	7:08	560
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:05	509
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	7:12	491
Running 8	8:06	-
Wall Balls	14:45	548
Running Total	59:06	528
Roxzone Total	13:39	564