Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Eames - Birmingham 01:06:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Eames

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:46
Κατάταξη: #126
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonathan Eames

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:56 (48%)

Stations29:47 (45%)

Roxzone5:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+4.4%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	400
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:33	532
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:52	235
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:49	147
Running 5	3:50	-
Rowing	4:25	274
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:57	668
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:36	136
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:25	445
Running Total	31:56	98
Roxzone Total	5:06	80