Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Kennedy - Birmingham 01:07:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Kennedy

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:21
Κατάταξη: #141
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Kennedy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:57 (49%)

Stations29:12 (43%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+4.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:11	432
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:32	503
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:38	128
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:45	475
Running 5	4:01	-
Rowing	4:21	164
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	345
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:49	221
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:11	57
Running Total	32:57	149
Roxzone Total	5:17	112