Ανάλυση αγώνα HYROX: Zack Fisher - Birmingham 01:10:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zack Fisher

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:48
Κατάταξη: #203
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Zack Fisher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:27 (50%)

Stations29:52 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+15.4%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:06	269
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:18	221
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:03	347
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:49	142
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	203
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:03	815
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:03	936
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:08	51
Running Total	35:27	332
Roxzone Total	5:33	175