Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Owen - Birmingham 01:15:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Owen

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:54
Κατάταξη: #603
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Owen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:28 (48%)

Stations33:02 (43%)

Roxzone6:29 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+4.7%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:19	796
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:19	246
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:06	373
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:05	615
Running 5	4:31	-
Rowing	4:31	457
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	194
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:46	192
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:17	1195
Running Total	36:28	450
Roxzone Total	6:29	534