Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Antcliff - Birmingham 01:16:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Antcliff

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:45
Κατάταξη: #661
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordan Antcliff

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:59 (52%)

Stations31:06 (40%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+0.7%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:13	528
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	105
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:42	156
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:06	621
Running 5	5:14	-
Rowing	4:17	97
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	698
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:09	382
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:32	500
Running Total	39:59	895
Roxzone Total	5:45	227