Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Lundy - Birmingham 01:18:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Lundy

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:04
Κατάταξη: #523
Κατάταξη AG: #80
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Lundy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:34 (46%)

Stations35:51 (46%)

Roxzone6:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+3.2%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:28	1196
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:09	1353
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:05	1058
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:12	262
Running 5	4:30	-
Rowing	4:56	1285
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:45	343
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:23	1133
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:53	1063
Running Total	35:34	346
Roxzone Total	6:43	638