Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Griffiths - Birmingham 01:18:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Griffiths

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:08
Κατάταξη: #770
Κατάταξη AG: #177
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Griffiths

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:36 (48%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone6:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+10.2%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:30	1281
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:39	654
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:58	973
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:31	356
Running 5	4:51	-
Rowing	4:57	1301
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:31	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:56	866
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:59	699
Running Total	37:36	588
Roxzone Total	6:35	583