Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Mccarthy - Birmingham 01:20:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Mccarthy

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:30
Κατάταξη: #966
Κατάταξη AG: #234
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liam Mccarthy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:40 (48%)

Stations34:26 (43%)

Roxzone7:27 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+23.7%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:30	1268
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:27	395
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:03	1025
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:33	851
Running 5	4:52	-
Rowing	4:40	778
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:27	42
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:50	812
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:56	672
Running Total	38:40	737
Roxzone Total	7:27	941