Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Bywater - Birmingham 01:22:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Bywater

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:55
Κατάταξη: #1182
Κατάταξη AG: #283
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Bywater

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:59 (46%)

Stations38:22 (46%)

Roxzone6:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+0.4%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:38	1511
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:05	1269
Running 3	4:40	-
Sled Pull	7:13	1786
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:46	486
Running 5	4:40	-
Rowing	4:44	912
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:09	993
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:54	848
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:53	1056
Running Total	37:59	636
Roxzone Total	6:38	604