Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Brennan - Birmingham 01:24:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Brennan

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:24:33
Κατάταξη: #911
Κατάταξη AG: #215
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Brennan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:41 (47%)

Stations37:02 (44%)

Roxzone7:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+7.9%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:30	1245
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:39	659
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:15	479
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:28	804
Running 5	5:12	-
Rowing	5:10	1572
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	78
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:07	1453
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:21	1225
Running Total	39:41	854
Roxzone Total	7:56	1137