Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Foster - Birmingham 01:07:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Foster

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:39
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordan Foster

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:09 (47%)

Stations30:42 (45%)

Roxzone4:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+4.4%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:49	171
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:54	215
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:21	51
Running 5	4:06	-
Rowing	5:41	620
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:07	14
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:37	67
Running Total	32:09	13
Roxzone Total	4:52	13