Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Robertson - Birmingham 01:08:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Robertson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:42
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emily Robertson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:48 (54%)

Stations27:06 (39%)

Roxzone4:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km-30.9%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:28	12
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:46	17
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:57	27
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:46	15
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	2
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:04	10
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:03	14
Running Total	36:48	53
Roxzone Total	4:51	12