Ανάλυση αγώνα HYROX: Claudia Wilson - Birmingham 01:12:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Claudia Wilson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:12:12
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Claudia Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:36 (52%)

Stations28:48 (40%)

Roxzone5:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+9.2%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:29	16
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:03	76
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:03	28
Running 5	4:40	-
Rowing	4:49	43
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	9
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:26	40
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:05	142
Running Total	37:36	81
Roxzone Total	5:52	62