Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Russell

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:35
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Julia Russell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:01 (50%)

Stations30:45 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+5.8%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:32	22
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:23	86
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:15	41
Running 5	4:35	-
Rowing	4:57	99
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:50	89
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:36	64
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:29	207
Running Total	37:01	57
Roxzone Total	5:54	67

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Russell - Birmingham 01:13:35 | HyCoach