Ανάλυση αγώνα HYROX: Bet Jackson - Birmingham 01:14:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bet Jackson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:16
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bet Jackson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:08 (51%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone6:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+12.0%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:46	131
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:04	79
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:29	109
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:25	5
Running 5	4:52	-
Rowing	5:04	167
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	61
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:54	126
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:09	22
Running Total	38:08	99
Roxzone Total	6:36	168